Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 79,92g | Prot: 89,61g | Carbh: 14,97g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ветчина, Сливочный Сыр, Салат Айсберг, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сливочный Сыр, Салат Айсберг, Ветчина. Cena: Салат свежий из помидоров и огурцов, Куриные Сердечки в Сметане. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorunchik
|