Diario de catiacrispereira, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 30,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
684 kcal Grasa: 25,60g | Prot: 65,50g | Carbh: 46,12g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Jussara Leite Semidesnatado Zero Lactose, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cappuccino. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito sem Gordura, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Tirinhas de Frango, Hortifruti Morango, Nestlé Nutren Beauty. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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