Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 110,66g | Prot: 97,21g | Carbh: 87,64g.
Desayuno: Кофе, Батон, Красные Помидоры, Яичница. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Масло Подсолнечное, Масло Подсолнечное, Савушкин Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Руккола. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1512 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliya-Karpenka
|