Diario de KerrieB17, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
926 kcal Grasa: 21,08g | Prot: 71,90g | Carbh: 131,34g.   Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Pink Lady Apples, RxBar Minis Coconut Chocolate, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted (Package), Metamucil Fiber Capsules, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Cena: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Smucker's Sugar Free Grape Jam, Smucker's Sugar Free Concord Grape Jam, Pink Lady Apples, Nickles Light 35 White Bread, Country Kitchen Light Wheat Bread, Ham (Whole, Cured) , Cherry Tomatoes, Mushrooms , Egg, Bell Peppers, Boar's Head Black Forest Deli Ham. más...
3271 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana



     
 

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