Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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861 kcal
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Grasa: 43,41g | Prot: 61,14g | Carbh: 57,61g.
Desayuno: Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Президент Сметана 30%, Лента Сырники Домашние. Almuerzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Виктория Грудка Куриная Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Cena: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз. más...
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2044 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 22 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 2 horas, Sentadillas - 3 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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