Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 74,85g | Prot: 115,53g | Carbh: 259,21g.
Desayuno: Tvorogi Творожная Масса, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Велком Карбонат Велкомовский. Almuerzo: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша, Мистраль Котлеты Гречневые, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Буханка Багет Шале, Буханка Брусничный Кремовый Пирог, Danville Сыр Пармезан, Велком Карбонат Велкомовский, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Fitness Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Русское Море Икра Красная Лососевая, Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de merry-fellow
|