Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 53,01g | Prot: 129,87g | Carbh: 95,56g.
Desayuno: Банан, Куриное Филе, Дыня. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофемания Окрошка на Квасе. Cena: Куриная Грудка Отварная, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: PhD Smart Bar Dark Choc Raspberry, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Творожная Запеканка ПП. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|