Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 40,94g | Prot: 114,61g | Carbh: 116,60g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Савушкин Продукт Творог 1%, Нектарин. Almuerzo: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленая Линия Филе Индейки, Свекла Вареная, Селяночка Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Cena: Голубика, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|