Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 85,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2709 kcal
|
Grasa: 42,70g | Prot: 252,12g | Carbh: 317,77g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Flakes, Penne, Chicken Breast Meat, Nutritech Premium Whey Protein, PnP Fat Free Milk. Almuerzo: Today Puff Pastry. Cena: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Chicken Breast Meat , Sasko Regular Plain White Bread Buns. Pasa Bocas / Otros: NPL Pre-Workout, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release, Nutritech 100% Pure Whey. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|