Diario de sirenolo, 02 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
1685 kcal Grasa: 67,16g | Prot: 93,61g | Carbh: 184,66g.   Desayuno: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Peras, Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Blanco. Almuerzo: Frutos Del Maipo Pasta de Choclo, Bistec. Cena: Ideal Pan Pita Blanco, Bistec, Budín de Zapallo Italiano, Manzana Roja, Castañas de Caju, Kiwi. más...
2854 kcal Ejercicio: Spinning - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sirenolo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.