Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 48,91g | Prot: 134,34g | Carbh: 131,32g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Авокадо. Cena: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Болгарский Перец, Здоровое Питание Котлеты Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|