Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 43,81g | Prot: 62,16g | Carbh: 122,03g.
Desayuno: Кекс Творожный с Яблочным Пюре, Кофе с Молоком, На Здоровье Отруби Овсяные, Кефир 2,5%. Almuerzo: Кекс Творожный с Яблочным Пюре, Чай с Молоком, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Капусты и Огурца, Плов для Стола Номер 5. Cena: Мёд, Чай с Молоком, Сыродел Сыр Адыгейский , Салат Свекла Морковь Картошка и Морскапуста, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Персики, Семена Льна, Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de victoryavd
|