Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2731 kcal
|
Grasa: 133,99g | Prot: 113,84g | Carbh: 263,03g.
Desayuno: Campina Halfvolle Melk, Lidl Mix Van Gedroogde Bessen, Pitten En Rozijnen, Quaker Cruesli Chocolade, Eat Natural Gluten Free Ancient Grains. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Grof Volkoren Brood. Cena: AH Wokgarnalen Knoflook, Olijfolie, Baresa Gedroogde Tomaatjes, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Tomaten, Banaan, Jonagold, Pruimen, Snickers Snickers (50g). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|