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acabo de venir de la 2da consulta con la nutricionista...estoy feliz! a seguir con los ejercicios, la caminata y el ayuno intermitente que si se puede! 💪 (2 semanas y medias: 5kg menos!)
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 88,04g | Carbh: 4,89g.
Almuerzo: Hileret Edulcorante, Rosamonte Mate Cocido, Omelet. Cena: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Omelet. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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