Diario de Rosi3.9, 02 ago. 21

Aos poucos vem vindo a Evolução.. 🥰💪🏻🏋🏻‍♀️
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
654 kcal Grasa: 16,29g | Prot: 42,33g | Carbh: 93,59g.   Cena: Rúcula, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Porco do Lombo (Filé). Pasa Bocas / Otros: Mangas, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Itambé Pro Whey , Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Recheio de Espinafre com Ricota. más...
2569 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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