Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 42,38g | Carbh: 240,12g.
Desayuno: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Apple, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas, Simply Nature Refried Black Beans, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese. Cena: Apples , Omlet 3 Egg 1 Single, Land O'Lakes Salted Butter, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Black Raspberry Premium Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Benton's Vanilla Wafers, Bananas, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar, EnviroKidz Organic Crispy Rice Bar - Chocolate. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 35 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 3 horas, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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