Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 40,99g | Prot: 83,79g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Café com Açúcar, Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Jussara Leite Desnatado . Almuerzo: Veneza Queijo Mussarela Ralado, Ervilhas, Seara Presunto Cozido, Spoleto Molho Branco, Filé de Frango Grelhado, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Taeq Chá Flores e Frutas Maçã e Canela, Polenguinho Polenguinho Light, Qualy Qualy Vita, Visconti Torrada Integral. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Red Delicious. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karenrcas
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