|
Не хочу ничего писать. Надоело уже туда-сюда скакать. Здоровье подводить стало и если в 25 тебе норм в таком весе, то в 36 уже тяжело. Постараюсь не сойти с дистанции в этот раз. Пообещала себе, что если похудею до 90 кг, куплю себе айфон
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 121,32g | Prot: 102,89g | Carbh: 81,94g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Яйцо, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Линия Батон К Завтраку. Cena: Макароны Отварные, Свинина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 6,2 kg a la Semana
|