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It's getting easier every day and the results are helping me to stick with it!
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1929 kcal
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Grasa: 113,47g | Prot: 183,64g | Carbh: 35,75g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Hatfield Bacon. Almuerzo: Swiss Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Cena: Mushrooms, Swiss Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Schwan's Whole Strawberries. más...
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4325 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pete Za
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