Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 79,97g | Prot: 105,18g | Carbh: 181,11g.
Desayuno: Печенье на Йогурте, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло, Капуста, Помидоры, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Сахарный Песок, Петрушка, Лук, Морковь, Свеклы, Картофель. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Кабачок, ВкусВилл Сыр Гауда, Калужская Зорька Масло Сливочное, Помидоры, Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Малиновое Варенье, ВкусВилл Кефир 2,5%, Ашан Слива Красная, Каждый День Брынза, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|