Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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160 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 100 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 50,80g | Prot: 124,29g | Carbh: 100,01g.
Desayuno: Apfelmus ungesüßt. Almuerzo: Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Kakaopulver (Ungesüßt). Cena: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Alnatura Erdnuss Mus, GutBio Räuchertofu, Rote Linsensuppe. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de John-Smith
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