Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 92,04g | Carbh: 109,87g.
Desayuno: Toasted White Bread, Boiled Egg. Almuerzo: Rump Steak, Potatoes (Flesh and Skin, without Salt, Microwaved) , Boerewors, Hard-Boiled Egg. Cena: Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Red or Cayenne Pepper, Crystal Valley Low Fat Cottage Cheese Plain, SPAR Multigrain Rice Cakes. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de biancamuller25
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