Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 20,77g | Prot: 12,73g | Carbh: 135,49g.
Desayuno: Pisang Roti (dengan Margarin), Pisang. Almuerzo: Cilok, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vyncentciaawana
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