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padahal kemarin Surplus😅 apakah ini pertanda klo aq harus surplus terus?🤣 (maunyaaa🤭)
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 79,59g | Carbh: 262,18g.
Desayuno: Cilok, Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Bubur Ayam. Almuerzo: Kerupuk Putih, Kokita Sambal Balado, Ikan Tongkol Goreng, Gado Gado, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wajik, Mangga. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nopirumaya
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