Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2014
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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640 kcal
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Grasa: 30,92g | Prot: 29,43g | Carbh: 65,44g.
Desayuno: Говяжья Сосиска, Сыр Монтерей, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Лимонный Сок, Яблоко, Морковь, Капуста. Cena: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de belcionok1
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