Diario de everything2, 05 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 38,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:
1463 kcal Grasa: 43,99g | Prot: 96,59g | Carbh: 176,45g.   Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Kraft Miracle Whip Balance, Tomaten, Nektarinen, Mein Veggie Tag Veganer Bio Aufschnitt, Harry Anno 1688 Rustikal. Almuerzo: GutBio Pufuleti Maisknabbergebäck, K-Classic Sandwich Fürst-Pückler-Art, Ostmann Paprika Edelsüß, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Aldi Nord Skyr, Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen. Cena: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Kraft Miracle Whip Balance, Knoblauch, Zitronensaft, Blumenkohl, Lachsfilet, Kartoffeln, Rapsöl. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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