Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 64,73g | Prot: 69,68g | Carbh: 123,21g.
Desayuno: Чай с Молоком. Almuerzo: Чай с Молоком, Ikea Брусничный Джем, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Cena: Арбуз, Сметана , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Ягодный Пирог, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Окей Груша Аббат. más...
|
|
1277 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|