Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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457 kcal
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Grasa: 17,43g | Prot: 23,60g | Carbh: 53,41g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Cena: Starbucks Izgara Tavuklu Salata. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Kayısı, Badem, Muz, Sütaş Süzme Yoğurt . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1niiisaa
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