Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2014
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 41,38g | Prot: 38,44g | Carbh: 151,60g.
Desayuno: Coffee, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat, Blueberries , Plain Pancakes . Almuerzo: Strawberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grapes. Cena: Jason's Deli Seafood Gumbo (Cup). Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Tagalongs, Peanut Brittle . más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 35 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 7 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susie7811
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