Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2438 kcal
|
Grasa: 57,91g | Prot: 204,33g | Carbh: 292,71g.
Desayuno: Фруто Няня Сок Мультифрукт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Груша Конференция, Кукурузная Каша, Alpro Соевое Молоко Original, Торт из Овсяноблина. Almuerzo: Треска, Тыквенные Семечки, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Суп из Чечевицы, Запеканка из Кабачка. Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Аморе Мясо Мидий в Рассоле, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Pretto Сыр Рикотта, Замороженная Малина, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Beerka Путассу Янтарная с Перцем , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Ашан Яблоко, Магнит Гранат, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova_1996_
|