Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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129,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 39,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 91,63g | Carbh: 85,88g.
Desayuno: Pilão Café, Claybom Margarina com Sal, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Qualitá Requeijão Cremoso , Seara Presunto Cozido, Pão de Forma. Almuerzo: da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, Tomates, Repolho, Vagem, Abóbora Moranga, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. Cena: Ovo Cozido, Caldo de Feijão. más...
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3213 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julimar Henrique
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