Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 68,38g | Prot: 62,93g | Carbh: 234,45g.
Desayuno: Kiwi, Marmelade, Passionsfrucht, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Almuerzo: Spaghetti Bolognese, Cola (mit Koffein). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Margherita, Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Croissant, Nutella Nutella. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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