Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 119,43g | Carbh: 228,82g.
Desayuno: Be Fresh Микс для Йогурта, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Глобус Молоко 1,5%. Almuerzo: Пятерочка Черешня , Глобус Фарш Говяжий, Dry Whole Wheat Pasta, Праздник Вкуса Минтай в Кляре, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Cena: Балтика Пиво 0, Глобус Чиабатта, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Corona Extra Пиво, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Черешня . más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de airyman
|