Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 45,54g | Prot: 98,19g | Carbh: 339,74g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Almuerzo: Булка с Повидлом, Батон Нарезной, Овощное Рагу с Курицей, MacCoffee Маккофе, Киевхлеб Сухари Киевские. Cena: Сан Саныч Семечки Жареные, Киевхлеб Сухари Киевские, Батон Нарезной, Помидоры, Печень Говяжья, Пшеничная Каша. Pasa Bocas / Otros: Yarych Крекер с Луком , Киевхлеб Соломка Сладкая, Киевхлеб Сухари Киевские, Киевхлеб Соломка Сладкая, Батон Нарезной, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaTverdovskaua
|