Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 46,79g | Prot: 68,58g | Carbh: 75,32g.
Desayuno: Regular Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Almuerzo: Cooked Summer Squash (from Fresh), Kirkland Signature Diet Green Tea with Citrus, Calavo Guacamole Single Serve, Casa Valdez Tortilla Chips. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Sweet Onions, Bertolli Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Bing Cherries, Ritz Toasted Chips - Veggie. más...
|
|
2840 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daphnebaxter
|