Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 43,86g | Prot: 69,66g | Carbh: 108,23g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Seara Presunto Cozido, Scala Queijo Prato, Limiar Pão Integral. Almuerzo: Creme de Milho, Legumes Refogados. Cena: Predilecta Milho Verde em Conserva, Abacate, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoca, Melancia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cmalmin
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