Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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125,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 94,15g | Prot: 152,90g | Carbh: 181,17g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Granfino Amendoim Cru, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Banana. Almuerzo: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Maçã. Cena: Molho de Tomate Caseiro, Queijo Mussarela, Queijo Parmesão, Arroz Branco (Cozido), Óleo de Soja, Frittata de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Ponkan. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nutri Maurício
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