Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 54,84g | Prot: 125,62g | Carbh: 194,84g.
Almuerzo: Chokito Chokito (32g), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Alcatra Grelhada, Feijão Carioca Cozido. Cena: Azeitonas Verdes, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Muitofit. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Salaminho, Serramalte Cerveja. más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pompeumenosobesa
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