Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 29,99g | Prot: 57,63g | Carbh: 110,31g.
Desayuno: Canto de Minas Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Vagem Cozida, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Rosquinha de Nata, Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Flavia2010
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