Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 69,28g | Prot: 70,57g | Carbh: 151,04g.
Desayuno: Apples , Peaches , Jam Preserves, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Coffee. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Cena: Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream, Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Kefir, Trader Joe's Beef Tenderloin Stir Fry with Vegetables . más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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