Diario de Pinguin1512, 26 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2014
44,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2014:
1523 kcal Grasa: 67,67g | Prot: 49,52g | Carbh: 184,07g.   Desayuno: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker, Marmelade, Milbona Magerquark , Harry Weizenmischbrot. Almuerzo: Schokoladenpudding, Thomy Remoulade, Kartoffelecken, Bakje Kibbeling, Krüger Chai Latte Sweet India. Cena: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Kraft Miracle Whip Balance, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Harry Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Château Chocisserie, Château Chocisserie, Château Chocisserie, Château Chocisserie, Château Chocisserie, Tee, Ja! Würfelzucker, Château Chocisserie, Wasser, Wasser, Tee, Galiamelone, Merci Merci Finest Selection. más...
1614 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 10 minutos, Liegend lesen - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 3 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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