Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2014
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 65,46g | Prot: 153,89g | Carbh: 157,28g.
Desayuno: Eiklar, Rührei, Ternäben Forellenfilets, Almette Kräuter, REWE Reiswaffel, Top Mare Räucherlachs. Almuerzo: WestfalenLand Wintersteaks, Elbtal Rahm-Mischgemüse, Brauner Reis (Langkorn, Gekocht). Cena: Frischkäsefass, Reiswaffel, Räucher-Lachs. Pasa Bocas / Otros: Urkrostitzer, Ur-Krostitzer, Feinherbes Pilsener, REWE Reiswaffel, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Vanilla, Magerquark. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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