Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4462 kcal
|
Grasa: 184,12g | Prot: 174,79g | Carbh: 524,69g.
Desayuno: Платье в Горошек Сметана 10%, Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Geneticlab Omega 3, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Персик, Патрик и Мари Рулет Ягодный, Патрик и Мари Торт Наполеон. Cena: Бон Пари Леденцы , Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Большой Папа Пломбир Фисташка, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Магнит Яблоко, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|