Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 49,54g | Carbh: 163,82g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Almuerzo: Каравай Шарлотка с Яблоками, Говядина Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Ряженка 4%, Яблоко. más...
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1460 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Инна lazareva
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