Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 36,51g | Prot: 79,42g | Carbh: 180,68g.
Desayuno: Gula Pasir, Apel, Lobak Dimasak, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Dada Ayam, Buncis, Brokoli, Wortel. Cena: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Hijau Dimasak, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Buah Pir, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dd_wy94
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