Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 11,23g | Prot: 88,98g | Carbh: 55,21g.
Desayuno: Bombbar Протеин Шоколад, Пискаревский Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 28 minutos, Google Fit - 23 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madddog1982
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