Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 40,57g | Prot: 115,09g | Carbh: 103,18g.
Almuerzo: Cebolas, Costela Bovina, Repolho Verde, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Suco de Limão, Sidney Oliveira Ômega 3. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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