Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 113,79g | Prot: 106,05g | Carbh: 113,06g.
Desayuno: Pupo Курага в Шоколаде, Pupo Чернослив в Шоколаде, Савушкин Сыр Монастырский, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес, Помидоры. Cena: Алми Котлета Гнёздышко, Лемонема, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Маг Хлеб с Семечками, Алми Котлета Гнёздышко. más...
|
|
2282 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IriniyaKA
|