Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 12,99g | Prot: 43,65g | Carbh: 157,71g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Arroz Integral, Tomates, Hamburguesa de Lentejas. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verduras Salteadas, Harina de Trigo Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juli4441
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