Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 87,29g | Prot: 92,03g | Carbh: 75,82g.
Desayuno: Tirol Leite Semidesnatado, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Poulet Defumado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão Grãos Clássicos. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hemmer Beterraba em Conserva, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aipim (Cozido). Cena: Seara Hambúrguer Gourmet Angus, Maionese, Queijo Cheddar, Panco Pão de Hamburguer. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karoulaini
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